こんにちは、nico designの西村です。
いいお天気！！
風も比較的穏やかなので庭いじりでも．．．
蔦屋書店のUN DEUX PLANTS（アンドゥプランツ）で購入したサボテンを
柱サボテンとラベンダーの花壇に植えました(#^.^#)
☆ユーホルビア☆
☆ウチワサボテン☆
理想は↓↓↓
こんな庭ですが高知は雨が多いので中々地植えできるものがない．．．
理想は実現できそうにないです。
イングリッシュガーデンとかテーマを決めた庭にするはずが
思い付いたものを植えるので雑多な庭になってしまいました。
まあ、それもまた良し！！
ローズマリーの横にネギと芽キャベツがあろうが問題なし！！
良いこともあって、ローズマリーはミツバチを呼ぶハーブで
アオムシを寄せ付けない効果もあるんです(^^)/
香りもよく好きなハーブの一つ。
ローズマリーの花壇の横にはブルーベリー。
ミツバチを呼んでくれると受粉しすくなり
若い木ながら毎年大きめの実をつけてくれています。
暖かくなると苦手な虫がわんさか出てきます。
ニコ（犬）が食べても安全な害虫除けハーブを
たくさん植えてみようと思います。
こんにちは、nico designの西村です。
いいお天気ですね♪
風が少し強めですが日向にいると暖かくてお昼寝できそう。
今日は土佐市のハレタで花の苗を買ってきました!(^^)!
蕾がたくさんついたラベンダーです。
この花壇は乾燥しやすく雨が当たりにくいため
多肉くらいしか植えられないかなと思っていました。
特に柱サボテンには環境が良いようで
放置でも勝手に成長してくれています(^^)
ラベンダーは水はけが良く、日当たりが良い場所を好むので
もしかしたらここで増えてくれるのではないかなと。
香りもいいし多年草というのも選んだ理由です。
私が苦手な虫よけ効果＆ノラ猫除けも期待しています。
さてさて、今年もフルーツトマトの時期がやってきました～(*’▽’)
去年・一昨年は買いそびれてしまったこともあり
今年は少し早めですが徳谷のトマト農家さんのところへ．．．
採れたてほやほや～
おすそ分け分も含めて４キロ購入しましたが
早々にペロッと食べきってしまいそう！！
4～5月が最盛期とのこと。
また買いに行く予定です(^_-)-☆
こんにちは、nico designの西村です。
先日、退院後初、ジムに顔を出しました(#^.^#)
とは言ってももちろん復活したわけではなくて
今後の相談とインボディ（体成分分析）測定のため。
通って４年目なのに久しぶりに行くと変に緊張（笑）
お世話になっているスタッフさん達や
顔見知りの会員さん達と再会できて嬉しかった♪
ほぼ毎日行っていたのにパッタリ姿を見せなくなったので
何事か？と心配していただいてたようで．．．ありがたいです(^^)
早く治してなまった体を動かしたい！！
筋力も当たり前ですがキロ単位で落ちていました。
実は自宅で出来る範囲で筋トレを再開しています。
以前のようにプランクや腹筋などは無理なので
壁に手をついての腕立て伏せや浅めのスクワットくらいですが。
でこっそりシューズを新調しました。
シュータン（ベロ）のタグ、ダースベイダーなんです！
adidasとSTAR WARSのコラボスニーカー♪
スニーカーを眺めながらゆるゆると体作りをしていこうと思います(^^)/