こんにちは、nico designの西村です。
いいお天気が続きますね(#^.^#)
どこかに出かけたくなる陽気です。
私は相変わらず時間を見つけてはジムに通っていますが
去年の今頃と比べるとかなりの別人体型になりました☆
どれくらい痩せたか気になる方は会った時に聞いてみてください(笑)
大の運動嫌い＆音痴の私でしたが頑張れば結果が出るのが楽しくて
今やジム中毒になっています。
どこのジムかよく聞かれることもあるので↓
いの町天王にある《OXY》さんにお世話になっています。
この辺です。
ここに決めるまでに何件か見学したのですが
一番親切で一番近かったのでここにしました。
アットホームな雰囲気のジムです。
前に某大手のジムに入会したことがありますが
説明があまりなくて自分は何をすればいいのかわからず
結局プールで2回泳いだだけで退会しました( ;∀;)
OXYのスタッフさんはとにかく丁寧に対応してくれるし
自分の目標に合った方法を一緒に考えてくれたりアドバイスしてくれるので
運動初心者の方でも無理なく楽しく続けられます。
常連会員さんたちも優しくて気さくな方が多いです。
体験もできるそうですよ☆☆
ピラティスやコアを鍛えるレッスンなどもあります(^^)/
興味がある方は是非行ってみてくださいね♪
ジムに通いだしてウェアが増えました(+o+)
洗濯物もダントツで私のウェアが多いです。
私も夏までには腹筋が割れるよう頑張らないと．．．