こんにちは、ｎｉｃｏ ｄｅｓｉｇｎの西村です。
やっと冬らしい寒さがやってきましたね。
この時期は風邪やインフルエンザなどが流行するので
うがい・手洗い・マスクは欠かせません！
そしてもう一つ、体の中からサポートしてくれるこれも！！↓↓
生姜!(^^)!
立派な立派な生姜をいただきました。掘りたてほやほや♪
体を温めてくれるし、食材の臭みも消してくれるし、
消化機能を促進してくれるし、美味しいし。
西洋でも重宝されている食材です。
吐き気を抑える効果もあるそうで飲み会の多いこの時期にぴったりですね。
あっ！！高知県民には年中ぴったりですね(笑)
ダイエットにもいいので正月太りも問題なし！？
ぽかぽか元気に冬を乗り切れそうです(*^_^*)
Ｔさん、ありがとうございました☆☆