育ちすぎて．．．
2019年11月26日（火） ダイエット
こんにちは、nico designの西村です。 いの町・天王にあるジム、OXYに通い続けて4年目ですが 私はおかげさまで20kgキレイに減量し元の体型に戻してキープしています。 […]
続きを読む »ひなたぼっこ
2019年11月16日（土） リフレッシュ 禅師峰寺
こんにちは、nico designの西村です。 考え事をしたい時、家だとゆっくりじっくり出来ないので 海とか川とかボーっと出来るところに行くのが好きです。 中でも一番のお気に入りが四国八十八カ […]
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