ダイエットはいつはじめますか?

こんにちは、nico designの西村です。

そうか...10年も前なのか。

この頃の彼はどこへやら、今は1.5倍くらいにふくれています。

ジム通いをサボりだして2年弱?で健康診断で指導うけるほどのお腹まわりに成長しました。

この頃のデニムはボタンが止まりませんね。

そろそろ運動を再開した方が良いのではないかと促してますが

リビングでコロコロしております(-_-;)

来月健康診断なのを忘れているのではないかと思います。

ほんとに!!見かけたら痩せた方がシュッとしていいよ~っておだててください!

そしたらきっと、10年前に戻るはず?

 


育ちすぎて...

こんにちは、nico designの西村です。

 

いの町・天王にあるジム、OXYに通い続けて4年目ですが

私はおかげさまで20kgキレイに減量し元の体型に戻してキープしています。

 

 

が、うちの社長は...

 

7年前の結婚当初。36歳の頃です。

シュッとしてて若々しいでしょ??

 

 

 

 

現在です( ゚Д゚)

 

よく言えば43歳らしい貫禄が出てきた

悪く言えば丸すぎ!!!!!

 

原因はお菓子の食べ過ぎとジムサボりすぎ です。

オシャレなジーンズが入らなくなりました。

日々スウェット愛用です。

 

 

せめて後5kgは痩せないと健康面も心配です。

寒いので夜出るのは億劫かもしれませんが

引きずってでもジムに連れて行こうと思います( `ー´)ノ