こんにちは、nico designの西村です。
先日、K様から私の大好物を頂きました(#^.^#)
大量のししとうがらし！！
お店で野菜天盛り合わせを頼んだら
『ししとう頂戴！』が口癖なほど大好きです(^^)/
早速おかか和えにしてその日の晩御飯に食べました。
ししとうは当りというかハズレというか
たまにめちゃめちゃ辛いのが混ざっているらしいのですが
私はまだ当たったことはないです。
ししとうもそうですが、ピーマンもパプリカも唐辛子など
ナス科トウガラシ属が好きです。
豆知識ですが、苦みが少ないピーマンを選ぶ方法は
ヘタの形が六角形になっているものを選ぶと良いそうです☆
こんなにおいしいトウガラシ属なのに
子供不人気常連なのが不思議！！
まだたくさんあるししとうがらし、次は味噌炒めと天ぷらにして食べようかな？？
こんにちは、nico designの西村です。
いいお天気が続きますね(#^.^#)
どこかに出かけたくなる陽気です。
私は相変わらず時間を見つけてはジムに通っていますが
去年の今頃と比べるとかなりの別人体型になりました☆
どれくらい痩せたか気になる方は会った時に聞いてみてください(笑)
大の運動嫌い＆音痴の私でしたが頑張れば結果が出るのが楽しくて
今やジム中毒になっています。
どこのジムかよく聞かれることもあるので↓
いの町天王にある《OXY》さんにお世話になっています。
この辺です。
ここに決めるまでに何件か見学したのですが
一番親切で一番近かったのでここにしました。
アットホームな雰囲気のジムです。
前に某大手のジムに入会したことがありますが
説明があまりなくて自分は何をすればいいのかわからず
結局プールで2回泳いだだけで退会しました( ;∀;)
OXYのスタッフさんはとにかく丁寧に対応してくれるし
自分の目標に合った方法を一緒に考えてくれたりアドバイスしてくれるので
運動初心者の方でも無理なく楽しく続けられます。
常連会員さんたちも優しくて気さくな方が多いです。
体験もできるそうですよ☆☆
ピラティスやコアを鍛えるレッスンなどもあります(^^)/
興味がある方は是非行ってみてくださいね♪
ジムに通いだしてウェアが増えました(+o+)
洗濯物もダントツで私のウェアが多いです。
私も夏までには腹筋が割れるよう頑張らないと．．．
こんにちは、ｎｉｃｏ ｄｅｓｉｇｎの西村です。
今日は朝からあいにくのお天気ですね．．．
風もあるので少し寒さが戻ったような気がします。
でも庭のところどころで春だな～と感じる光景が↓
白乙女椿と乙女椿です(*^^)v
小さいながらもたくさん花をつけています。
まだまだたくさん蕾がついているので順に開花するのが楽しみです♪
1か月遅れになりますがニュースレターも今月末にはお届け予定ですのでお楽しみに(#^.^#)