こんにちは、ｎｉｃｏ ｄｅｓｉｇｎの西村です。
先日年に１度の健康診断を受けてきました。
今年で3回目なのですが、毎回体重計と腹囲の計測をやり直しされます。
１回目計測して昨年の数値と見比べた後、絶対『え！？』ってな感じで２度見されます．．．
そりゃ毎年１０キロ近く体重が減っていたら看護師さんもびっくりしますよね(+o+)
『無理なダイエットされていませんか？』
『体調は大丈夫ですか？』
と心配されてしまいます。
むしろスゴイ健康的になりました(#^.^#)
最近はテレビでも話題になっている《筋活》ですが
１０代、２０代の若い世代でもブームみたいですね☆
もっと若いころから運動しとけばよかった～と後悔しつつジム中毒です。
有名な筋活女子ほどはストイックにはできませんが．．．
好きなものを食べる→食べ過ぎたから明日から頑張ろう
→頑張ったから好きなもの食べよう、みたいな感じでゆるく楽しくやっています。
まだまだですが大分運動することに慣れてきたので
憧れていた武道系の習い事にも挑戦してみたいな～
こんにちは、nico designの西村です。
ジメジメ蒸し暑いですね(+o+)
夜も寝苦しいのでエアコンのリモコンに手が伸びそうですが
まだ6月だし．．．と自分に言い聞かせて我慢しています。
整理整頓してせめて部屋だけでもスッキリ快適にしようと思い
やっとこさキッチンに収納を作りました!(^^)!
西側の窓の上部に棚を造作☆
これは物を仮置きした写真ですが
先日ニトリでワイヤーバスケットとかごを購入し
コーヒーや置き場に困っていたプロテインセットをキレイに収納しました。
棚が庇がわりになって西日のきつさも和らいだ気がします(*^^)v
キッチンがスッキリすると料理もはかどりますね！
後は主人がどこに何をしまってあるか把握するのが課題です．．．( ;∀;)
こんにちは、nico designの西村です。
いの町でアパート改修工事をさせていただいております。
梅雨時期ですが職人さんたちが頑張ってくれて予定通りに進行しています。
また完了後にBefore&Afterをご紹介します。
住人の皆様のご協力には大変感謝しております。
完成を是非楽しみにお待ちくださいね(#^.^#)