こんにちは、nico designの西村です。
食欲が増しています。
先週は好きなものをたくさん食べてしまいました。
前回紹介した はりまや町のAARカフェにも
また行ってきました( *´艸｀)
ホントにボリューム満点で美味しい！
でもハンバーグは鶏ミンチだったり野菜がたくさんだったり
体に優しいので嬉しいです。
これから年末にかけて外食を楽しむ機会が増えるので
その分運動はストイックに頑張りたいです。
目標は今年中にあと３キロ!(^^)!
昨日今日と暑いですが、鍋はじめました☆
野菜もたくさん摂れて準備や後片付けも楽ちん♪
汗だくになりながら味わっています(*_*;
こんにちは、nico designの西村です。
土曜日は仁淀川で開催された『神楽と鮎と酒に酔う』イベントにいってきました(^^♪
少し肌寒く感じましたが天気が崩れることもなくステキな夜を満喫できました。
会場のステージでは神楽や和太鼓、いの町出身のアーティストの
迫力のあるパフォーマンス！
そしておいしいグルメの屋台がありお腹も心も満たされました。
伝統の鮎の火振り漁です。
漁が始まる頃には川岸にたくさんの三脚が！
風情のある漁を写真に収めていました。
このようなゆったりとしたイベントはいいですね( ^ω^ )
日曜日も天気が良かったので甥っ子姪っ子と
仁淀川河口で開催されていたラジコン大会を見に行ったり
春野運動公園で一緒に滑り台で遊んだりと
久しぶりに休日らしいことができました。
お腹が満たされ過ぎてカロリーオーバーしたので
今月からジム復活して体を引き締めようと思います((+_+))
こんにちは、nico designの西村です。
先日見学会をさせて頂いたお客様のお理容店がOPENしました!(^^)!
こうして機材が入るとまた雰囲気も変わりますね。
広々とした店内でゆったりとスタイリングをしてもらえます。
親身に相談に乗ってくれますので是非お立ち寄りください(^^♪
社長も早速スッキリさわやかなヘアスタイルになりました☆